Всеукраїнська програма ментального здоров’я «Ти як?»: правила внутрішнього руху
В автошколі ми вчимося зчитувати дорожні знаки, а в житті важливо навчитися розуміти сигнали, які подають нам наші емоції. Одні попереджають про можливу небезпеку, інші регулюють рух, вказують напрямок і допомагають зрозуміти, куди рухатися далі.
Гортай карусель та дізнайся, як розпізнавати мову своїх емоцій і розуміти, про які потреби вони сигналізують.
Та завантажуй путівник з емоційної регуляції на платформі «Ти як?»: https://howareu.com/materials/putivnyk-z-emotsiinoi-rehuliatsii-pravyla-dorozhnoho-rukhu?fbclid=IwY2xjawIOqPJleHRuA2FlbQIxMAABHQut_iHZ-D5MiLhqfRaTCscFPxmdx_aRLrhTEiZZRsretwvu1sgudWH1fg_aem_Nkcw8A50t1LWYKsrZc3xYw